Nam đàn ông lo lắng về vấn đề sinh lý yếu và luôn băn khoăn về cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Có nhiều người đã dùng các loại thuốc mà không biết rằng chúng có thể gây tác dụng phụ để tăng cường sức mạnh nam giới. Vì vậy, Sống Khỏe 24h sẽ giới thiệu những cách an toàn và hiệu quả để kéo dài thời gian quan hệ tình dục, giúp nam giới tự tin chiến đấu trên mặt trận và cải thiện đời sống tình dục của họ.
Thực trạng xuất tinh sớm ở nam giới hiện nay
Tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới đang gia tăng theo như nhiều cuộc khảo sát gần đây, đặc biệt là tại Việt Nam.
Bạn Đang Xem: 10+ Cách quan hệ lâu ra giúp chơi bạn gái phê pha nhất
Từ được nhiều người tìm kiếm nhất là xuất tinh sớm, dựa vào số liệu thống kê của Google. Có thể suy ra rằng, căn bệnh liên quan đến chức năng sinh lý này đang diễn ra rất phổ biến ở phái mạnh và vấn đề này đang được nhắc đến nhiều hơn trong mối quan tâm của nam giới.
Thời gian yêu bao lâu là đủ?
Sự lãng mạn trên giường không đơn thuần chỉ phụ thuộc vào thời gian, mà còn phải dựa vào nhiều yếu tố khác nhau. Tính toán kỹ lưỡng cho thấy thời gian thích hợp từ lúc thực hiện quan hệ đến khi hoàn thành nên khoảng từ 7 đến 10 phút. Tuy nhiên, đó chỉ là giá trị trung bình.
Thời gian của mỗi mối tình được đánh giá và phụ thuộc vào hai bước như sau:
Màn dạo đầu
Mọi cặp đôi đều phải trải qua giai đoạn này trước khi bắt đầu quan hệ. Những hành động như hôn, ôm ấp, quan hệ tình dục và di chuyển tay đến những điểm nhạy cảm trên cơ thể được dùng để thực hiện điều này.
Bị thay đổi cấu trúc: Cả hai đều chuẩn bị sẵn sàng để quan hệ bằng cách dùng màn dạo đầu. Nếu một trong hai chưa muốn, chỉ cần thực hiện vài động tác của màn dạo đầu thì sự hứng thú tăng lên và chìm đắm trong tình yêu như “sư tử săn mồi”.
Khoảng thời gian ở giai đoạn quan hệ có phạm vi khá rộng, dao động từ 5 đến 25 phút, phụ thuộc vào đối tượng và phương thức quan hệ. Tuy nhiên, cần chú ý rằng thực hiện quá lâu sẽ làm giảm cảm hứng đối với cả hai bên. Trong quan hệ tình dục, điều quan trọng nhất là cả hai bên đều cảm thấy hứng thú và hợp tác với nhau.
Thời gian quan hệ trung bình
Để xác định thời điểm chính xác khi dương vật đâm thẳng vào lỗ âm đạo, có thể mất từ 7 đến 10 phút như đã được đề cập trước đó. Những người đàn ông bình thường thường có thể thực hiện điều này trong khoảng thời gian này, trong khi những người yếu sinh lý có thể gặp vấn đề, và cậu nhỏ của họ có thể trở nên yếu xìu và gục ngã ngay lập tức sau khi đưa vào trong từ 1 đến 3 phút.
Đối với phụ nữ bình thường, thời gian 10 phút đã đủ để thỏa mãn nhu cầu tình dục. Chỉ những người phụ nữ có nhu cầu tình dục cao mới cần nhiều thời gian hơn. Nam giới không cần phải tỏ ra quá mạnh mẽ và phóng đại thời gian quan hệ. Việc đó không chắc sẽ khiến phái đẹp hạnh phúc và muốn quan hệ ngay lập tức. Hãy đừng quá quan tâm đến thời gian 10 phút nhỏ bé.
Quan hệ lâu ra có sao không?
Mọi người đều mong muốn mối tình kéo dài đủ để cả hai có những khoảnh khắc đẹp bên nhau, với hy vọng người tình sẽ không bị bất cứ sự chán nản nào. Tuy nhiên, nếu quá trình quan hệ kéo dài quá lâu, điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả hai. “Cố quá lại thành quá cố”.
Dễ bị mài mòn do ma sát quá nhiều, cậu nhỏ và phần bên trong của “hai người tình” có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây ra các bệnh phụ khoa. Đồng thời, điều này cũng có thể gây tổn thương.
Sức khỏe của cả hai bị suy giảm nhiều sau khi quan hệ, thở hổn hển và nhịp tim tăng cao gây tăng huyết áp. Ngoài những tổn thương ở vùng kín, sau khi hoàn thành hành động đó, cả hai chỉ muốn nằm lại để phục hồi sức khỏe và rất khó để làm các công việc tiếp theo.
Làm thế nào để quan hệ được lâu?
Để có thể tự tin và nâng cao chất lượng cuộc sống tình dục của vợ chồng, quý ông cần duy trì phong độ. Tuy nhiên, nhiều người đàn ông trong thời gian dài có thể gặp phải các bệnh lý như rối loạn cương dương và chỉ có thể hoàn thành nhiệm vụ trong thời gian ngắn trước khi xuất tinh. Thời gian này quá hạn chế để đảm bảo sự hài lòng cho đối tác. Vì vậy, chúng tôi đưa ra những phương pháp quan hệ lâu dài để giúp những người quan tâm đến lĩnh vực này.
Hãy tuân theo các quy định sau để có một cuộc sống tình dục hài lòng:
Làm sao để quan hệ được lâu ra – Rèn luyện thể lực
Để có được bản chất quan trọng này, mọi người đàn ông đều nên nâng cao bản thân. Khi sức khỏe tốt, dương vật cũng sẽ tăng cường. Nhờ đó, có thể đứng thẳng và cương cứng như “cờ cao” bất cứ khi nào.
Để đạt được mục tiêu này, phái mạnh cần duy trì một lối sống khỏe mạnh, giảm thiểu việc uống rượu bia và sử dụng các chất kích thích, đồng thời cần chăm chỉ tập luyện và thực hiện các bài tập thể dục thể thao thường xuyên.
Trước khi quan hệ nên làm gì – Không nên tự ti
Nếu luôn tin rằng mình không đủ khả năng để duy trì và kéo dài thời gian quan hệ trước khi đạt đỉnh, thì khi quan hệ xảy ra, bạn sẽ thất bại từ trong tâm trí.
Trước khi bắt đầu quan hệ, hãy trang bị cho bản thân sự tự tin, thoải mái để giải quyết vấn đề này không có gì khó khăn. Hơn nữa, cả hai có thể chia sẻ với nhau để hiểu và tìm kiếm giải pháp.
Để xác thực bản thân, nam giới cần tìm hiểu các cách để kéo dài thời gian quan hệ. Tuy nhiên, tác động tâm lý chỉ là giải pháp tạm thời.
Bí quyết, mẹo quan hệ lâu ra – Tích tiểu thành đại
Không có gì chắc chắn là thành công trong giai đoạn đó. Hãy không đặt mục tiêu cụ thể để đạt được trong vòng 10 phút.
Tách thành nhiều mục tiêu nhỏ hơn và cố gắng duy trì mối quan hệ lâu dài hàng ngày. Nếu bạn chỉ đạt được 2 hoặc 3 phút, đừng lo lắng, hãy cố gắng hơn để đạt được những mục tiêu nhỏ hơn. Với sự đóng góp đó, bạn sẽ dần tăng thời gian quan hệ và đạt được kết quả như mong đợi.
Cách tăng thời gian quan hệ với bài tập Kegel
Cần nâng cao kỹ năng điều khiển khả năng xuất tinh của bản thân để kéo dài quan hệ tình dục. Bài tập Kegel giúp tăng cường hoạt động của cơ xương chậu và đùi, giúp tránh tình trạng xuất tinh sớm. Các bài tập cụ thể được thực hiện như sau:
Mặc quần áo rộng rãi, không quá chặt chẽ hoặc thậm chí có thể trần truồng.
Đặt một hoặc hai ngón tay vào phần giữa hai chân, vùng phía sau tinh hoàn và phía trước lỗ hậu môn.
Bạn mong muốn tưởng tượng rằng mình đang kiêng tiểu để cải thiện sức khỏe và độ mềm dẻo của cơ sàn chậu. Sau một khoảng thời gian, bạn sẽ cảm nhận được một sự di chuyển nhỏ ở những khu vực như ngón tay, dương vật và tinh hoàn.
Tập trung hết sức để co bóp khu vực cơ sàn chậu là phương pháp hiệu quả để kiểm soát luồng chảy của nước tiểu và tinh dịch, không nên căng cơ và co bóp các khu vực chân, mông, bụng.
Tập luyện cần được thực hiện thường xuyên, có thể lặp lại từ 2 đến 3 lần trong một ngày nếu mới bắt đầu. Nếu thiếu sự kiên trì trong việc luyện tập, các cơ sẽ trở nên yếu và việc rèn luyện lại sẽ khó khăn hơn rất nhiều.
Một trong những phương pháp giúp tăng độ bền và đưa nam giới đạt đỉnh khoái cảm là bài tập Kegel.
Video hướng dẫn cách quan hệ lâu ra Youtube
Bao cao su giúp kéo dài thời gian quan hệ
Tầm quan trọng của bao cao su trong quá trình yêu là rất đáng kể, giúp ngăn ngừa những bệnh lây lan và tránh thai không mong muốn. Điều này đã được xác định rõ ràng.
Bao cao su bao gồm các thành phần như Benzocaine, Lidocaine và chất bôi trơn. Chúng có tác dụng giúp kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Tuy nhiên, điều này cũng đồng nghĩa với việc sử dụng bảo vệ khi quan hệ.
Bao cao su Durex
Xem Thêm : XO88 – Cổng game đổi thưởng đa dạng nhất Việt Nam
Với chi phí đắt hơn so với những loại bao cao su thông thường khác, sản phẩm này được đánh giá là rất sang trọng và phổ biến nhất hiện nay. Nó được thiết kế siêu mỏng, không có mùi và an toàn tự nhiên với mọi loại da, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, vùng da cũng như sức khỏe tổng thể.
Mỏng nhẹ, trong suốt và được người dùng ưa thích. Tạo cảm giác như không sử dụng.
Bao cao su Ok
Thay vì phải tốn quá nhiều tiền, chỉ với 10.000đ/hộp, bạn đã có thể sở hữu được 3 bao cao su Ok. Thương hiệu này đã có mặt trên thị trường Việt Nam từ lâu.
Tình yêu của bạn sẽ được thể hiện tự nhiên hơn nếu bạn sử dụng bảo vệ OK với thiết kế mượt mà, không có những đường nổi gân.
Tất cả các bề mặt của hộp đều được in họa tiết tinh tế, và hướng dẫn sử dụng rõ ràng. Hãy mở hộp ra và tuân theo hướng dẫn, bạn sẽ hiểu được.
Bao cao su Sagami
Bao cao su Sagami ngày càng được sử dụng phổ biến không chỉ ở Việt Nam mà còn trên toàn thế giới.
Bao cao su Sagami là sản phẩm do Nhật Bản sản xuất với độ mỏng vô cùng 0,02. Có nhiều dạng khác nhau, bao gồm hộp chỉ có 1 cái, 2 cái và 6 cái, đều được đóng gói trong một hộp có nắp.
Được sản xuất từ chất liệu cao su đặc biệt, bao cao su Sagami có độ trong suốt đáng kể và không hề mang mùi của cao su.
Tấm phủ bảo vệ tình dục với vật liệu polyurethan mỏng nhất đạt hiệu quả tối đa giúp hai người hòa quyện vào nhau, mang lại trải nghiệm rất trung thực như khi chưa sử dụng. Cảm giác đưa “cậu nhỏ” vào “cô bé” sẽ được trải nghiệm một cách chân thật nhất.
Có thể tận hưởng một cách đam mê với bao cao su Sagami có độ bền ma sát tuyệt vời, bạn và đối tác không cần lo lắng về việc bị rách bao.
Cách dùng bao cao su nói chung
Điểm nhận biết dễ dàng nhất là vùng phồng lên trên bao cao su. Trước hết, cần kiểm tra thời hạn sử dụng và chất lượng của sản phẩm được ghi trên bao bì.
Cắt bao bì theo rãnh có sẵn trên bề mặt bao. Đẩy bao đến góc gần nhất và dùng ngón tay cắt mạnh góc bao. Sau đó, kiểm tra ngày hết hạn để biết có thể sử dụng được.
Để giúp loại bỏ khí bên trong bao cao su, cần sử dụng hai ngón tay nắm chặt đầu của bao. Việc này giúp tránh tình trạng bị căng phồng khi xuất tinh và đồng thời kiểm tra xem bao có bị thủng hoặc rách không.
Đưa miếng bọc lên đỉnh của dương vật nếu bọc cao su tốt và đạt tiêu chuẩn. Hãy nhớ đặt theo chiều đúng và sau đó vuốt từ từ xuống để bọc bao phủ hoàn toàn.
Không phải do dự thêm, chúng ta nên bắt đầu tình yêu ngay sau khi đã hoàn thành đầy đủ quy trình các bước trước đó.
Nếu đang đấu tranh mạnh mẽ nhưng bị trượt, hãy tạm dừng, tháo bỏ bao và sử dụng một bao mới để thực hiện lại các bước trước đó. Tuy nhiên, hãy siết chặt bao để tránh trượt hoặc lệch, vì nếu phải ngừng lại thì không thể tiếp tục đấu tranh.
Với sự nhẹ nhàng, hãy nắm lấy phần đầu của bao và rút ra nhanh chóng. Nên sử dụng thời điểm “súng” vẫn còn cương cứng và dựng thẳng để tránh tình trạng rớt hoặc chảy tinh trùng ra ngoài. Hãy đề phòng trong thời gian này. Khi đã hoàn thành, hãy nhanh chóng thắt nút lại và tiến hành quẳng ngay lập tức.
Một lời khuyên nhỏ khi sử dụng bao cao su:
Các tư thế quan hệ tình dục lâu xuất tinh ra
Giúp phái mạnh tăng cường sự hưng phấn trong tình yêu bằng cách áp dụng những tư thế hợp lý khi quan hệ. Đối với những người có vấn đề về xuất tinh, việc chọn tư thế phù hợp sẽ giúp tăng thêm cảm giác hài lòng và sự tự tin cho nam giới. Dưới đây là một số tư thế giúp kéo dài thời gian yêu đương.
Cách chịch gái lâu ra – Tư thế úp thìa
Phụ nữ sẽ nghiêng về một phía, đàn ông sẽ nằm phía sau phụ nữ và quay cùng hướng.
Gần gũi với phái đẹp nhất để dễ dàng thực hiện việc xâm nhập, nam giới nên thực hiện các động tác giúp tạo thuận lợi cho việc này. Bằng cách mở rộng hai chân, nâng cao mông và đẩy lùi về phía sau, phái nữ cùng hợp tác để tạo điều kiện thuận lợi nhất cho việc thâm nhập vào âm đạo.
Gặp nhiều trở ngại ở những khu vực xung quanh bộ phận sinh dục, do đó khi ở tư thế này, việc thụt dương vật vào âm đạo trở nên khó khăn hơn. Điều này có thể làm cho các nam giới kéo dài thời gian quan hệ hơn so với những tư thế truyền thống hoặc một số tư thế khác.
Cách đụ – Tư thế ve sầu hay tư thế úp thẳng
Bằng cách cả nam và nữ đều nằm sấp xuống và phần mông của nữ được nâng cao lên, nam chống tay sang hai bên người nữ, hai chân đồng thời mở ra và quỳ xuống, đưa cậu nhỏ vào bên trong.
Trong quan hệ tình dục, tư thế này có thể giúp phụ nữ đạt cực khoái dễ dàng bởi vì khi dương vật đâm sâu vào âm đạo, trong khi đó nam giới có thể kéo dài thời gian.
Cách xuất tinh lâu – Tư thế thỏ liếm lông
Với vai trò là người thống trị và mang đến niềm vui sướng cho cả hai bên, phụ nữ trong tư thế này sẽ nhảy lên trên đùi của đàn ông và đặt cơ quan sinh dục nữ vào vị trí phù hợp với cơ quan sinh dục nam, trong khi nam giới chỉ cần nằm nghiêng giống như khi ngủ thường ngày.
Những người phụ nữ ở đây tự quản lý bản thân, điều chỉnh tốc độ và vị trí. Đôi khi, họ cúi xuống để kiểm tra xem vị trí của lỗ kín có đúng vị trí với cậu nhỏ chưa. Hành động này giống như thỏ liếm lông.
Có thể nằm thư giãn, thả lỏng hoặc nam giới dùng lực nhấc nàng lên xuống nhẹ nhàng bằng hai tay đặt lên hông của nữ giới. Tuy nhiên, trong tư thế này, nam giới không thể nhìn thấy dương vật và âm đạo tiếp xúc ra sao, vì vậy nên tuân theo chỉ dẫn của nữ giới. Từ từ hoặc nhanh chóng, nhẹ nhàng hoặc mãnh liệt, như một cơn bão hoặc tên lửa, sang trái hoặc sang phải, xoay tròn,… Nhiều cảm xúc khác nhau khiến nam giới rất thú vị và hạnh phúc. Tư thế này rất hiệu quả, không chỉ mang lại sự thỏa mãn mà còn giúp nam giới kéo dài thời gian.
Làm sao để lâu ra – Tư thế cưỡi ngựa
Khi cưỡi trên ngựa, người đàn ông nằm nghiêng và duỗi chân, để cho người phụ nữ quay đầu về phía anh và vén hai chân.
Cần giảm dần độ cao của cơ thể cho đến khi âm đạo mở ra trước khi ngồi lên, đặt đúng vị trí đầu dương vật đang hướng lên. Tư thế này khác với tư thế ngựa đực, nữ giới sẽ đối diện với bạn tình. Trong khi đó, ở tư thế ngựa đực, nữ giới sẽ đưa mông về phía bạn tình.
Phụ nữ có vai trò quan trọng trong việc điều khiển con ngựa, do đó họ không kém phần can đảm. Ngoài ra, nam giới trong trường hợp này lại rất thoải mái, cho phép họ nhìn ngắm toàn bộ thân hình của phụ nữ. Tay của nam giới luôn luôn di chuyển và họ vuốt ve chân, nắn bóp mông, sờ ngực và múa may ở khu vực nhạy cảm. Những hành động này khiến phụ nữ càng thêm kích thích và tấn công nam giới một cách mãnh liệt, không thương tiếc. Nam giới chỉ có thể cười và kêu lên trong sự sung sướng.
Cách kéo dài cuộc yêu – Tư thế gục đầu
Mệt mỏi và kiệt sức chỉ vì lo lắng khi nghe tên, tình yêu kết thúc sớm. Những cặp đôi khác lại muốn trải nghiệm vì nó thật mới lạ.
Xem Thêm : Thuật ngữ sugar-free là gì? Các sản phẩm ‘không có đường’ có tốt không
Dựa lưng vào tường hoặc giường, anh ta tìm kiếm vị trí phù hợp. Cô gái ngồi gần, đưa đôi chân lên đùi anh ta để quan hệ tình dục được đưa vào âm đạo. Sau khi ngồi đúng tư thế, người đàn ông ôm lấy mông và đùi của người phụ nữ, đẩy và kéo liên tục. Cô rung lắc, cơ thể nhấp nhô, và hình dáng của cô rung lên vì niềm vui.
Cách quan hệ lâu ra hơn – Tránh tư thế Doggy
Theo một số người, tư thế này có thể không hoàn toàn chính xác để kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Hơn nữa, khi ở tư thế Doggy này, nam giới có thể mất nhiều sức lực. Việc quan hệ tình dục trong tư thế này có thể nhanh chóng và mệt mỏi.
Kích thích cơ quan sinh dục nam bằng cách sử dụng tư thế sau đây để đưa dương vật vào âm đạo sâu nhất có thể. Tuy nhiên, tư thế này có thể khiến nam giới nhanh chóng đạt khoái cảm và gây ra sự xuất tinh sớm. Bên cạnh đó, đây cũng là một trong những tư thế giúp nam giới đạt khoái cảm nhanh chóng.
Cách kéo dài thời gian quan hệ – Phân tán sự tập trung
Những đấng mày râu mang khuyết điểm sớm xuất hiện thường xuyên cảm thấy lo lắng, tự trách bản thân và tiêu cực để đảm bảo rằng mối tình trôi chảy và đối tác không bị chán nản. Do đó, cần loại bỏ những suy nghĩ vô ích này khỏi tâm trí của phái mạnh để cả hai có thể hưởng thụ cuộc “yêu đương” như ý muốn.
Bằng việc hướng sự chú ý vào một vấn đề khác, không để những cảm xúc không tích cực làm phiền, có rất nhiều cách để giảm sự tập trung.
Kích hoạt âm nhạc hoặc phát ra bất cứ âm thanh nào không quá ồn ào, thậm chí có thể đàm thoại và tương tác với nhau. Trong tình huống này, các giai điệu nhẹ nhàng không lời sẽ phù hợp.
Bằng cách tránh nói đến các vấn đề nhạy cảm, bạn có thể tiếp tục thảo luận về gia đình, nghề nghiệp và cuộc sống. Vì chỉ cần một chút chi tiết nhạy cảm, anh ta có thể trở nên kích động và phát ngôn như một ngọn núi lửa.
Cách vợ chồng quan hệ tình dục hiệu quả lâu ra nhất – Véo đầu cậu nhỏ
Tuy khá quyết liệt nhưng phương pháp này có thể giúp ngăn chặn tình trạng xuất tinh quá sớm. Khi thực hiện, sẽ gây ra cảm giác đau nhẹ, làm giảm sự kích thích và làm giảm khả năng phân bổ tinh dịch của nam giới.
Nếu quá nghèo khó mới áp dụng phương pháp này, tuy nhiên, khuyên bạn không nên “đối xử” với cậu bé của ông ta như thế sẽ ảnh hưởng lớn đến dương vật của ông ta.
Cách làm tình lâu ra – Tập đếm
Phương pháp lan truyền ý niệm cũng nằm trong phạm vi này. Hãy tập trung hoàn toàn vào việc đếm số nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, bạn sẽ cảm thấy tích cực hơn rất nhiều.
Cách quan hệ lâu xuất tinh – Tự thủ dâm
Hãy tự xử lý vấn đề cá nhân trước khi cân nhắc quan hệ tình dục. Nguyên nhân một phần là do hiểu biết về cơ chế tình dục của chính mình, một phần là do lượng tinh trùng lớn đã được giải phóng trước đó. Vì vậy, nếu quan hệ tình dục khi xuất tinh sớm, bạn sẽ không hài lòng với kết quả.
Cách chơi bạn gái lâu ra – Quan hệ thường xuyên
Đàn ông có thể trở nên rất hung hăng và không kiểm soát được nếu chịu đói quá lâu. Do đó, nếu họ thực hiện quan hệ quá nhanh và mạnh, tình trạng xuất tinh sớm chỉ là điều không tránh khỏi.
Vì thế, việc quan hệ thường xuyên sẽ giảm khả năng xảy ra hiện tượng xuất tinh quá nhanh.
Cách chơi lâu ra nhất – Dừng ngay khi sắp ra
Thường xuyên bỏ lỡ hoặc bỏ qua các bước quan trọng trong mối quan hệ là một sai lầm thường gặp của phái mạnh.
Mong muốn về tình dục là điều thường xuyên xuất hiện trong tâm trí của nam giới, do đó khi thực hiện hành động tình dục, họ luôn rất háo hức.
Tình yêu chỉ kết thúc khi đạt đến cảnh giới viên mãn, vì vậy hãy tự kiểm soát và trải qua từng giai đoạn một.
Cách quan hệ lâu ra nhất cho nam giới – “Yêu” lần 2
Người có nhu cầu tình dục cao sẽ rất hứng thú với chuyên mục này. Ở trận đầu, chàng đã xuất nhanh và chưa đủ thoả mãn, nhưng không cần phải tiếp tục liên tục. Có thể dành ít thời gian để phục hồi sức khỏe trước khi tiếp tục chiến đấu. Ở hiệp 2, chàng đã có kinh nghiệm hơn trong việc kiểm soát cảm giác xuất tinh và khoái cảm cũng đã giảm. Vì vậy, các cuộc giao hợp ở những trận tới sẽ kéo dài hơn rất nhiều.
Tuy nhiên, những chàng trai trẻ nên hạn chế việc “chơi lớn” trong nhiều lần quan hệ. Đối với nam giới ở độ tuổi trung niên, việc áp dụng thói quen này có thể gây ra sự suy giảm sức khỏe so với thời trẻ. Nếu tiếp tục quan hệ liên tục như vậy, có thể gây tổn hại đáng kể cho tinh thần và sức lực. Do đó, khuyến cáo các quý ông đã ở độ tuổi này nên cân nhắc trước khi thực hiện thói quen này.
Nên áp dụng các cách thức phù hợp khác đã được đề cập trong bài viết này, để giúp đàn ông ở độ tuổi trung niên trẻ trung hơn và kéo dài thời gian yêu đương.
Cách kiềm chế xuất binh sớm – Kem đánh răng
Loại kem đánh răng này đem lại những tiện ích bất ngờ trong lĩnh vực này. Vì không tạo ra cảm giác thật nhất, nhiều người không ưa dùng miếng bao cao su.
Kem đánh răng đã được cải tiến để mang lại cảm giác sạch sẽ, thơm mát và tạo ra sự hấp dẫn cho người sử dụng. Kem đánh răng này không chỉ giúp loại bỏ mảng bám và mùi hôi trong miệng, mà còn tăng cường hương vị và hương thơm tự nhiên cho hơi thở. Với kem đánh răng này, chị em có thể tự tin hơn trong các cuộc hẹn hò và tạo nên một ấn tượng tốt hơn với người đối diện.
Những thành phần có chứa chiết xuất từ bạc hà trong kem đánh răng có tác dụng mát lạnh và tạo cảm giác tê ở vùng xung quanh đầu dương vật, giúp cho nam giới có thể kiểm soát được quá trình xuất tinh. Đồng thời, sản phẩm này còn giúp tăng độ cương cứng của dương vật và kéo dài thời gian yêu đương, hạn chế hiện tượng xuất tinh quá sớm.
Kem đánh răng quả là một sản phẩm thay thế hợp lý, vừa tiện lợi, vừa rẻ mà lại dễ sử dụng:.
Hiệu quả sẽ được tăng cường nếu sử dụng kem đánh răng chứa tinh dầu bạc hà có nồng độ cao. Tuy nhiên, không nên khuyến khích sử dụng phương pháp này thường xuyên vì có thể gây tâm lý ỷ lại và kích ứng vùng da ở cơ quan sinh dục nam.
Ăn uống gì để quan hệ được lâu ra?
Một trong những phương pháp được áp dụng để tăng cường thời gian xuất tinh là sử dụng các loại thực phẩm có tác dụng kéo dài quá trình này. Có rất nhiều phương pháp để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, và không thể bỏ qua phương pháp này.
Một loại gia vị phổ biến và thường xuyên được sử dụng trong ẩm thực Việt Nam là gừng. Khi ăn sống, gừng có hương vị cay nồng và tính nóng, giúp lưu thông mạch máu, tăng khả năng cương cứng và kéo dài thời gian cương cứng của dương vật. Điều này có tác dụng hỗ trợ cho sức khỏe sinh sản.
Nhiều loại hải sản được nói đến như là có khả năng hỗ trợ tăng cường và phục hồi sinh lý cho nam giới. Hàu là một trong các loại hải sản có tác dụng lớn đến sức khỏe, giúp tăng số lượng tinh trùng và điều hòa hai hoocmon Testosteron và Estrogen để tăng khả năng tình dục của nam giới.
Món ăn được rất nhiều người yêu thích là Socola bởi vì có hương vị ngọt pha chút đắng. Điều đáng ngạc nhiên hơn là Socola được xếp vào danh sách những loại thực phẩm và đồ ăn giúp nam giới kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Chứa một lượng chất Phenyl ethylamin, tác động lên trung tâm hưng phấn của cả nam và nữ, khiến cả hai đều cảm thấy hưng phấn và muốn kéo dài thời gian. Đây là một bí quyết để kéo dài thời gian quan hệ tình dục mà chúng ta có thể thấy ở những đàn ông phương Tây, họ thường kết hợp vài viên socola với rượu để tình yêu kéo dài.
Trong thịt cừu có tính nóng át chế được tính hàn, giúp tăng cường sức khỏe và sinh lực. Thịt cừu có thể được chế biến theo nhiều phương pháp khác nhau để dễ tiêu hóa và tận dụng tối đa các dưỡng chất.
Uống thuốc gì chơi lâu ra?
Theo phương pháp Đông y, đề nghị sử dụng các bài thuốc từ thảo dược để tránh sử dụng quá nhiều loại thuốc chỉ có tác dụng hỗ trợ ngắn hạn. Việc sử dụng quá nhiều loại thuốc này không chỉ không đem lại hiệu quả cao mà còn gây ra những hậu quả tiêu cực đối với nam giới.
Những thành phần chính của các loại dược thảo là các loại cây thuốc quý, được thu hái và bảo quản cẩn thận theo tiêu chuẩn, do đó chúng không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào và hiệu quả của chúng còn vượt xa mong đợi.
Thuốc uống quan hệ lâu ra Mãnh lực trường xuân
Điều này là một sản phẩm của Trung tâm.
Nguồn: https://domainente.com
Danh mục: Chia sẻ
